白癜风的发病主要与人们的不良生活习惯有很大的关系，所以日常生活中，我们应该远离不良的生活方式，保持一种健康的生活方式，养成良好的生活习惯，在日常生活中，我们要预防白癜风，就要杜绝容易发病的一些坏习惯。
1、当前季节阳光强烈，如果长时间在户外接受暴晒，紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进，严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，引发白斑的发生、发展。
2、对于爱美的女士来说，化妆必不可少，然而化妆品含金属成分居多，肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的唿吸。卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱，对面部白癜风患者治疗非常不利。
3、俗话说一白遮百丑，在现代以白唯美的社会，美白是很多人在做的事情。但过分过分地美白会伤害到皮肤，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变得敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞功能受损，引发白斑。其中包括因为美白而长期服用维生素C含片的人，维生素C具有抑制体内黑色素合成的作用，确实对美白皮肤有好处，同样也会引发白癜风。
4、不规律的生活习惯，随着社会的发展，现代人都喜欢晚睡晚起，作息生活不规律。饮食多以快餐为主，长期下去，不但容易肌肤干燥，还会因内分泌紊乱，引发白癜风。
5、小孩白癜风多是由于不正常的饮食，偏食导致体内微量元素的比例失衡，导致合成黑色素的必要物质相对缺乏，免疫功能下降，为白斑的发生、发展提供了有利环境。
6、随着社会的发展，工具的越来越智能，人反而变得越来越懒了，皮肤是人体最大的器官，皮肤上的细胞有唿吸和排泄的功能，排出体内的毒素。出汗时通过皮肤排毒的好过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，避免白癜风的发生。
白癜风是一种常见多发的皮肤顽固疾病，引发的因素众多，虽然不痛不痒，不会危及到生命，但严重影响着美观，尤其是白斑发展到身体的暴露部位，极易召来别人异样的目光，给生活、工作、学习带来了诸多的不便，而且这种病发病后难以治愈，都说防大于治，如果能预防这种疾病的发生对生活对心理都有好处，所以我们生活中一定要养成正确的生活习惯。
