女性健康应从改变生活方式做起

“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐”，每天坚持走路锻炼，才能健康舒心。在健康问题上，你自己比老天爷管用 早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午...

人体健康有五大决定因素：父母遗传占15%，社会环境占10%，自然环境占7%，医疗条件占8%，而生活方式占60%，几乎起了决定作用。健康生活方式 1、生活作息不熬夜，晚上11：00之前睡...

7月28日是第四个“世界肝炎日”，记者今天从市卫计委了解到，目前本市各型病毒性肝炎的发病水平处于全国最低水平。北京市的乙肝传播已由母婴传播为主转为水平传播，也...

良好的生活方式是你健康的基本保障，然而世界太够忙碌，生活过于紧张，你无法安排一个良好的生活方式，那些生活习惯损害了你的健康，又怎么改变了？1、戒烟。大多数人都知道...

过了40岁,你已经注意到自己的一些变化，体能下降，身体代谢能力差，容易疲倦，这并不意味着你身体出现问题了，关键看你如何对待自己的身体，拥有健康的生活方式，你会发现男人...