近两日，武汉笼罩在昏黄的雾霾天气里，给市民的正常生活带来了一些困扰，那么，作为皮肤敏感脆弱的白癜风患者该如何应对呢，医院专家给白癜风患者传授防护"三字经"：戴口罩关门窗勤喝水多吃菜
【出行】戴口罩少出门
雾霾天白癜风患者应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生;白癜风患者外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
【居家】关门窗净空气
在雾霾天气条件下，家庭应关闭门窗，等到霾散日出的时再开窗换气。白癜风患者家庭可以打开空气净化器，空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。
【起居】勤喝水莫熬夜
人体对PM2.5颗粒有一定抵抗能力，其武器一是人体支气管会分泌一种叫分泌型免疫球蛋白A，另一种是肺中的粘液纤毛，它们对肺有自洁功能。
喝水可以分泌型免疫球蛋白A和粘液纤毛更加强壮，首先白癜风患者要多喝水，再就是要注意休息，不能让身体抵抗力因为熬夜、紧张等因素而下降。
【饮食】多吃菜多吃鱼
雾霾天气的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃刺激性食物。
