运动我们都知道是对身体素质，减脂非常有效果的。越来越多的人已经加入到这个行列中来了。运动可以帮助新陈代谢，释放我们的压力。虽然好处非常多，但是也有一个为那就是出汗有异味。其实不用担心，学会以下这些方法就可以了哦！
1、定期为腋下脱毛
毛发容易吸收异味，剃掉腋毛能减低出现体臭的机会，所以一定要定期脱毛。也可以去美容院做永久的腋下脱毛，一劳永逸。
2、使用爽肤水或者爽肤喷雾
夏天护肤品的更替，爽肤水肯定早就换成了清爽型。在每天清洁完脸部皮肤后，还可以用化妆棉拍打在身体爱出汗的位置。在公司或者包里放上保湿喷雾，出汗或者补妆前喷在脸上，脖颈，手肘处，减少排汗。
3、爽身粉不可小觑
小朋友用的爽身粉不可小觑，可以随身携带少许有香味的爽身粉，用粉扑拍打在哎出汗的地方，可以令身体恢复清爽。
4、饮食要清淡
食物也会造成体味，如果有体臭问题，一定要避免吃一些味道比较大的食物，比如大蒜、洋葱、辛辣食物，以及含有咖啡因的食物。
5、穿轻薄透气的衣服
如果你担心体臭问题，不妨多穿些棉、丝绸或者莫代尔料子的衣服。这些物料吸水吸汗效果好，透气性好。
6、多喝水
多饮水除了可以降低体温，同时减少身体毒素的堆积，自然会降低排汗异味的机会。
7、运动香氛，激发你的运动活力
总会有一种味道刺激的运动神经，健身也不要邋遢。虽然化妆健身有点“毁脸”但是也是必不可少，运动香氛也是如此。盖住可怕的汗味，小心机的喷一些香氛增加你的运动活力!
结语：学会了没有呢？千万不要再担心运动出汗导致有异味该怎么办了。只要我们学会一些有效的方法，就可以避免这个问题了哦！所以放开心的去运动吧！
