很多时候我们都会抱怨自己的脸颊怎么越来越大了，脸颊变大的话会让人的脸显得不精致，而且如果一个好的身材的话，那么大的脸颊就会显得尤为突出。其实脸颊为什么会越来越大呢？那跟你的生活习惯有着很大的关系，还有你的饮食习惯。以下这三类食物可能是你平时经常吃的。
1、嚼口香糖
很多MM口馋可是怕吃零食会发胖，因此就常常嚼口香糖，想着口香糖至少不会变胖。可是长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸使你出现恶心、反酸水等症状，也让你的口腔长期处于高代谢状态，有可能会损坏口腔黏膜，同时让你的咀嚼肌更发达而导致脸变大。
2、爱吃坚硬难咀嚼的食物
脸大最主要的原因就是下颌角肥大，而常常吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。
3、喜欢重口味和咸食物
喜欢重口味和咸食物的人普遍觉得自己脸大，这是因为盐分中的氧化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，导致身体发生浮肿。所以平时要吃得清淡一点，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。
结语：以上这三种情况都会是使我们的脸颊变得越来越大，仔细想想看是不是自己经常有这些情况，那么就对了。所以如果想脸颊不会变得越来越大，我们就得改掉以上这三种饮食习惯。另外我们平时还可以通过面部按摩来对我们的面颊进行一个提拉，那也是非常有效果的。
