盆腔炎是女性妇科疾病的一种，如何保养身体，这真的是特别重要的了。女孩子个人卫生是要做好的，每天都要保证私处的健康，这样才能远离疾病。盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，盆腔炎对女性伤害很大，那么请问盆腔炎的症状有哪些，盆腔炎吃什么食物好，盆腔炎引发的原因有哪些呢，一起来了解一下。
盆腔炎的症状有哪些
1、慢性盆腔炎的症状：主要表现为月经紊乱，如月经过多、月经稀少或闭经;由于盆腔炎症和粘连，可有不同程度的白带增多、腰腹疼痛、下腹坠痛等症状，如已形成慢性附件炎，则可触及肿块;经久不治易造成女性不孕。全身症状多不明显，有时可有发热、盗汗、乏力、食欲不振、体重减轻等，有时仅有经期发热，易感疲劳。病程时间较长，部分患者可有神经衰弱症状。
2、急性盆腔炎的症状：主要表现为发热，下腹疼痛拒按，白带量多，呈脓性。可伴乏力，腰痛，月经失调。病情严重者为可见高热、寒战、头痛、食欲不振。如有腹膜炎则出现恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状。如有脓肿形成，位于前方可出现膀胱刺激症状，如尿频、尿急、尿痛;位于后方可出现直肠刺激症状，如里急后重、肛门坠胀、腹泻和排便困难等。
盆腔炎引发的原因
1、性生活频繁，不加节制。盆腔炎很有可能是性生活的频繁导致的，如果房事过于频繁就会导致器官长时间兴奋，会造成盆腔持续充血，长期如此可诱发慢性盆腔炎。
2、常穿紧身裤。因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎，逆行感染又会诱发盆腔炎、尿道感染等。
3、久坐不动。很多女性经常坐在办公室办公，有时候一坐就是大半天，这样的话女性的盆腔静脉回流受阻，淤血过多，会导致盆腔炎症的发生。
4、月经期不注意卫生。女性月经期间一定要注意好个人卫生，因为在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果不注意卫生会使病原菌侵入阴道，从而患有盆腔炎。
盆腔炎吃什么食物好
1、马车败酱饮
配料败酱草(鲜品)30克，马齿苋(鲜品)60克，车前草(鲜品)30克。
制法将马齿苋、败酱草、车前草3种草药，洗净，入锅中加水煎30分钟，去渣取汁，加红糖，分次温服。
功用清热解毒，除湿固带。本膳用马齿苋，清热解毒，通泄大肠;车前草，利湿清热，泻小肠之积;败酱草，活血清热，排脓解毒。综观此膳具清热利湿、活血通络之用，能消炎抑菌。
2、莲子排骨汤
配料莲子40克，淮山药25克，芡实30克，枸杞子20克，猪排骨200克。
制法将猪排，斩成块，用沸水焯一下，洗去浮沫，与莲子(去芯)、芡实(去杂质)、淮山药、枸杞子，一同放入沙锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等，用中火炖1小时，再加少量味精调和，即可食用，喝汤、吃排骨、莲子、山药等。
枸杞子具有补益肝肾的作用，莲子、芡实，清心和胃，固涩下焦，以止带下，猪排骨，能坚筋骨而益肾。
3、土茯苓猪肉汤
组成：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。
用法：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。
功效：本方功效健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎。
4、桃仁饼
组成：桃仁20克，面粉200克，麻油30克。
用法：桃仁研成极细粉与面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮子，涂上麻油，卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食，每日数次，每次2块，温开水送服。
功效：理气活血，散瘀止痛。
主治：盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶疼痛，舌有紫气，脉细弦。
5、皮红花茶
组成：青皮10克，红花10克。
用法：青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，加水浸泡30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮用，或早晚2次分服。
功效：理气活血。
主治：盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶酸痛，舌有紫气，脉弦。
结语：女人要学会爱惜自己的身体，如果你自己都不爱惜自己的身体，那还是指望谁能对你的身体负责呢。盆腔炎通常来说发病时间长，病情较顽固，不太容易根治，大部分人治疗盆腔炎都是通过药物和饮食治疗，各位一定要多注意了。
