当身上出汗的时候,很多人会归咎于天气闷热或者衣服穿得多了。但要知道,虽然出汗是人体的本能反映,但也与健康有着密切的联系。当莫名其妙的出汗时,要注意也可能是我们的身体出了状况,甚至可能是某些疾病的一种前兆,要引起足够的重视。因天气炎热出汗,是正常的身体反映。但有些人出汗很少,有些人出汗非常多,其实出汗与健康也有紧密联系。
1、自汗
如果不是因为天气闷热、服用药物及其他干扰因素而经常出汗就叫做“自汗”。自汗大多是因为津液外泄、肺气虚弱所引起的,所以常常还会感觉疲劳乏力、气喘吁吁、怕冷等阳气虚损的症状。患有佝偻病的孩子、甲状腺机能亢进的患者就会有上述症状。
2、盗汗
一个人如睡觉时会出汗,睡醒之后,汗就停了,这个就叫“盗汗”。盗汗大多是因为阴虚而致,经常还会出现失眠多梦、口干舌燥、五心烦热等症状。肺结核浸润期患者就容易出现“盗汗”。
3、战汗
战汗是指全身战栗后会出汗,是热性病过程中,与疾病抗争的一种表现。如战汗后会慢慢退热,就表示元气恢复、身体复原,是一种好转现象。若汗出后烦躁不安、四肢感觉冷,表示正气慢慢虚弱下去,是身体危重之时。战汗多见于各种传染病的初期、中期。
4、绝汗
绝汗是指人在病情危重之时,汗淋漓不止,常伴有四肢厥冷、脉搏微弱、呼吸急促,是阳气比较弱,多见于虚脱、心衰的病人。
5、头汗
头汗顾名思义就是出汗仅限头部。大多是因为上焦邪热,或中焦湿热郁蒸所导致的,大部分是有湿热症、阳明热症。若看到一个人一场大病后,或中者老年人气喘吁吁而额头冒汗,大部分是虚症。
但要注意一点,有时小孩睡觉时头部会经常出汗,若没有其他不舒服,就是正常现象。
6、冷汗
冷汗是指怕冷、肢体容易发冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。
此外,手心经常出汗可能精神紧张、压力过大;胸口出汗是思虑用脑过度;经常稍微一运动就出汗的人,不是因为肥胖就是体质过于虚弱;糖尿病人的汗,闻起来会有芳香;肝硬化病人出的汗带有一种肝腥味。
结论:所以,当人体莫名其妙的出汗的时候,要警惕是不是疾病的原因。要根据不同类型的出汗情况进行合理的分析,并对症采取措施,如全身战栗后会出汗,则多是身体发生高烧发热等疾病等。另外,如果身体莫名其妙的出汗,多表示身体虚弱,这个时候我们就得加强锻炼或者通过一些科学合理的办法提高身体抵抗力了。
