对于我们大家来说，健康的养生功效是非常的重要的，很多时候我们都忽视了自己的健康，等到疾病来了的时候就后悔莫及，没有好好的保养自己的身体了，那你知道牛大力到底有何功效呢，不知道的朋友们，一起来学习一下有关牛大力的食用方法的知识吧。
牛大力的功效与作用
其实经常服用牛大力的好处蛮多的，配方不一样的话，功效也是不同的，那就具体的来学习一下有关牛大力的功效与作用的知识哦。
牛大力有补虚润肺、强筋活络的功效，牛大力治风湿筋骨痛及产后关节痛：千斤拔(牛大力)每次七钱至一两，同猪蹄一只，以酒、水各半炖烂，去渣，食肉及汤。
1、牛大力治跌打损伤：千斤拔(牛大力)七钱至一两，酒、水各半煎服。
2、牛大力治喉蛾：千斤拔(牛大力)研细末，吹入喉内。
3、牛大力治风湿筋骨痛及产后关节痛：千斤拔(牛大力)每次七钱至一两，同猪蹄一只，以酒、水各半炖烂，去渣，食肉及汤。
4、牛大力治黄肿：千斤拔(牛大力)一两，酒磨服。
5、牛大力治蛇咬：千斤拔(牛大力)，水磨搽患处。
6、牛大力治妇人白带：千斤拨七钱至一两，同猪精肉二、三两，宽水同炖，去渣，食肉及汤。
7、牛大力治牙痛，牙痈：千斤拔(牛大力)一至二两，蜂房三至五钱，水煎服。
8、牛大力治咳嗽：千斤拔(牛大力)鲜根一至二两，水煎服。
9、牛大力治肿毒：千斤拔(牛大力)，酒磨搽患处。
10、牛大力治慢性肾炎：千斤拔(牛大力)一至二两，水煎服。
牛大力又叫千斤拔，牛大力有补虚润肺，强筋活络的功效，牛大力用于腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎，遗精，白带。
以上就是关于对牛大力的介绍，其实牛大力还有一个叫法，就是千斤拨，这个名字应该很多人都通过的，看过它的功效与作用，那就一起来学习一下它的吃法吧。
牛大力的食用方法
牛大力可以作为中药材做成治病的配方，并且也是可以食用的哦，可以做各种汤哦，感兴趣的朋友们一起来学习牛大力怎么吃才更健康的哦。
牛大力用法用量：常用量30——60克，0.5——1两。
牛大力猪骨汤
功效：具有平肝、舒筋活络、补虚润肺之功效，对腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、肺结核等有很好的疗效。
材料：牛大力，土茯苓，猪骨头1斤，盐
做法
1、将牛大力切片，加上些干品土茯苓。
2、一斤多猪骨头一起下锅烧开文火慢炖2小时加盐调味就好了。
牛大力枸杞炖鸡汤
材料：老母鸡半只，牛大力适量，枸杞子适量，盐适量，鸡精适量;
做法
1、将鸡切块。
2、牛大力，枸杞子洗净，入锅加水烧开，文火煮两小时，出锅前加点盐和鸡精调味就行了。
五指毛桃牛大力骨头汤
材料：猪大骨头200克、麦冬15克、五指毛桃150克、牛大力适量、食盐适量、水适量。
做法
1、猪骨头洗净切成块;
2、牛大力洗净切成片;
3、五指毛桃根洗净;
4、汤锅内放适量的水，将洗净的麦冬、牛大力倒进去;
5、将猪骨头、五指毛桃根倒进汤锅内6：开大火煮开，煮开后，用汤勺将浮沫撇去。再转小火慢慢煲2-3个小时，关火前5分钟加盐即可。
牛大力土茯苓猪骨汤
材料：牛大力150克、土茯苓150克、猪骨350克、姜片3片、蜜枣2粒。
做法
1、牛大力刮去外皮，这个卖的时候卖家有帮忙削皮的。
2、牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。
3、全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。
4、打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时。放盐调味。
牛大力煲猪腱
功效：补肾润肺，强筋活络，强腰膝。
材料：鲜牛大力200克，花生50克，鸡脚4对，猪腱250克，鲜玉米、红萝卜各100克、蜜枣二枚，陈皮一片，江瑶柱30克。
做法
1、鲜牛大力洗净切片，鲜玉米、红萝卜洗净切块，备用;
2、花生、鸡脚、猪腱分别飞水洗净，江瑶柱洗净，备用;
3、以上材料放入砂锅，加水适量，煲约2小时。
结语：现如今，大家都非常的忙碌的，一天到晚都在忙自己的工作，真的是非常的辛苦，对于自己的身体也是没有时间保养了。这是不应该的，如果身体垮了，肯定会对我们的健康造成一定的危害了。适当的调理一下自己身体是必要的，可以用牛大力来做汤，经常吃的话，也是可以强身健体。
