孕期,肯定不能和正常人相比,虽然怀孕并不是生病,做什么非得小心翼翼,这样反而更不利于宝宝的发育成长。不过总归有一个小宝宝在肚子里,多多少少都要注意一些事情,对于爱美这件事情,并非是说怀孕了什么事都不能做了,就像洗头这件事,有些人平时天天都要洗头,无论春夏秋冬,对于孕妇而言,她们就要注意了,毕竟头部受风了肯定会引起头痛,尤其是怀孕后免疫力下降,头发不及时吹干,有可能会感冒。
孕妇应该怎么洗头
1、如无特殊情况,在普通的季节,一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季,天气炎热,最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头,除非你刚好连续几天都做了大量的运动,出了满头大汗。不过孕妈应该不会吧,千万别去做动不动就满头大汗的事儿,体力活通通让老公干吧!
2、如果不幸淋到雨了,看情况,建议洗头。这主要是因为不少地区污染严重,落下来的大都是酸雨,有时候擦擦没用的,得好好洗洗才行。如果淋到一点点毛毛雨什么的,就不要那么紧张啦!
晚上洗头孕妇别干这蠢事
1、对于职场孕妈来讲,白天要为工作而劳累,也难以分心,并且由于怀孕后身体状况的变化,做同样的事情,孕妈可能要比其他同事花更多的时间。所以不少孕妈妈会在晚上洗头。想想也是可以理解的,白天工作、活动忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。
2、但是,孕妈在晚上洗头是非常愚蠢的做法!因为这样做很容易引起感冒——即使你已经吹干头发了。晚上洗头后,如果能够有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。
许多孕妈妈可能会对此不以为然,认为只要吹干头发就OK了。事实上,孕妇用吹风机也是需要慎重的,因为吹风机有轻微的辐射,大家还是不用为妙。如果实在是没忍住,晚上洗了,那还是要等头发弄干以后再入睡。
所以,小编建议,孕妈妈临睡前最好不要洗头,脏就脏点吧,一个晚上挠挠就好了,等第二天上午或中午,反正就是温度比较高的时候再洗吧,可千万别赶在大清晨的哦。
早上洗头除非气温够高
1、由于白天工作繁忙,很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头,但头发未干就睡觉或出门受冷风吹,会对健康造成很大威胁。之前就讲到孕妈妈别在晚上洗头,避免出现头发未干就入睡,导致湿气会滞留于头皮,出现头痛发麻导致感冒的状况。
2、一般说来,早晨出门前洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。不过如果是在周末,孕妈妈心里的早上如果是早已日上三竿,或者是夏天的气温够高的早晨,实在憋不住痒了,还是可以洗一洗的。
如果您有晚上或早晨洗头的习惯,一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。孕妈洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免罹患头痛、颈腰背痛。头发是小,健康事大啊!
梳头发与洗头发同样重要
1、相较于洗头发,梳头发自然方便快捷得多。据说有中医表示,梳头发与洗头发同样重要,这是否意味着孕妈们可以偷偷懒了,等头痒的时候梳梳头发就好了?其实我们每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
2、中医主张头发要经常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。
总结:以上就是孕期洗头需要注意的地方了。女人都爱美,对于头发,也有着相当的执着,一两天头发不洗,就感觉非常脏,不洗头感觉都不能过了,可是孕期如果不注意以上事项,肯定会有异常情况出现,就像晚上洗头,如果你是洗过头就准备睡觉了,那一定要把头发吹干了再睡,要保证全干,否则会头疼,还容易感冒。最好在天气暖和的时候洗头,白天中午时洗头最好。天天洗头对头发本身也是一种损伤。
