晚上睡不着，白天睡得香，这可能不只是睡眠问题，也许是患病的征兆。睡眠紊乱可能是认知障碍症(老年痴呆症)的先兆。
一般认知障碍症患者在患病早期常抱怨睡眠。比如平时午睡约20分钟，而患病后会睡上3个小时，这种睡眠变化是否能预测患认知障碍症的风险。
那些夜间睡眠质量不佳、白天感到疲倦、午睡太久、服用助眠药物的受访者，两年内更可能患上认知障碍症。睡眠问题越显著，患病症状越严重。
其中白天睡眠时间变长是最典型的前兆，睡眠障碍是脑部变化的早期标志，或者会推进患者的病情发展。
