心血管疾病是目前严重威胁我国女性健康的疾病之一,相关流行病学数据显示,女性心血管疾病死亡率正在以平均每年上升1.56%的速度增长。在世界范围内,女性面临的心血管疾病威胁也正在引起越来越多的重视。美国心脏协会前任主席西德尼·史密斯博士、现任主席艾弗·本杰明博士在接受《生命时报》记者采访时都表示,对女性加强心脏健康教育十分重要,这不仅有益于女性自身,还有利于整个家庭。
史密斯博士指出,心血管疾病,包括心脏病和中风在内,在全球范围内造成的女性死亡人数比癌症、肺结核、HIV感染以及疟疾加起来还要多。但好消息是,80%的心脏事件可以通过健康教育和生活方式改变来预防。为此,自2004年,美国心脏协会发起了“珍爱女人心(GoRedForWomen)”活动。数据显示,14年间,“心血管疾病是女性第一杀手”的认知在公众中提高了30%;死于心脏病的美国女性下降到不足34%,大约挽救了超过67万女性的生命;吸烟率下降了18%,坚持规律锻炼者则增加了20%。
这样的成绩主要得益于一系列全方位、有针对性的措施,主要包括:面向女性开展科普教育项目,让她们了解心血管疾病是女性第一杀手,女性心脏病的主要风险因素有哪些,疾病发作时会出现哪些症状和信号,什么样的生活方式有益于心脏健康等;与政府机构、企业、志愿者密切合作,整合相关科普知识,建立官方网站供大众查询,出版文字资料进行分发,通过公众媒介启用广告宣传;建立专项基金,用于支持女性心血管疾病的防治研究,逐步明确并制订了区别于男性的女性心血管疾病的诊断和治疗方式,该指南目前已被推广到超过20万的美国基层医疗机构中。
随着项目开展,目前,约90%的女性参与者改善了自己的生活方式;近一半人实现了减肥目标;超过40%的人坚持监控血脂;约1/3的人会主动与医生沟通心脏健康的计划;还有84%的人向朋友传播心脏健康知识。本杰明博士在采访中强调,这也是他们倡导将女性心脏健康教育重视起来的一个重要原因。“在家庭事务中,大部分都是由女性做决定,所以女性对心脏健康的知晓程度,可以直接影响到整个家庭对心脏健康的重视度,以及所选择的生活方式。”项目执行过程中,他们也发现,当女性对心血管疾病的认识提高后,整个家庭的防病意识也都有所提高。
2010年世界心脏病联盟公布的数字显示,中国女性10个人中只有1人知道心血管病是导致女性死亡的头号杀手,致死人数占所有死亡病例的1/3。史密斯博士说,由于老龄化及吸烟、生活方式改变等因素,在中国,心血管疾病的致死比例在2020年可能还将翻倍,因此,必须将女性心脏健康重视起来。从美国的经验中不难发现,只要主动采取行动,就能取得长期且巨大的获益,惠及家庭、社区,甚至整个国家。
【版权声明】本文为生命时报独家授权的原创文章,请勿转载、抄袭或改写。
