石斛有滋阴养肾、抗肿瘤和利胆保肝等功效，适当吃点石斛还可以强筋壮骨。尽管石斛有这么多作用，但也不能多吃，你知道为什么吗？今天和小编一起了解一下吃石斛的禁忌吧，看看石斛不能和什么一起吃。
1、具有泻下作用、发散作用和清热解毒作用的中药材
一些具有泻下作用的中药材，千万不能够在服用石斛之后吃，常见的具有泻下作用的中药材有很多，例如巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝都是这类型的中药材；具有发散作用更多中药材也要少接触，常见的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荆芥还有紫苏叶；具有清热解毒效果的中药材，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。
2、萝卜
虽然说石斛和萝卜之间并没有实验表明具有直接的冲突。但是，萝卜的主要作用就是通气，这种效果会很好的促进体内胃肠道的蠕动，促进排便。这样就会大大的缩短石斛在人体肠道中所存留的时间，这样药效就不能够完全被小肠所吸收，影响身体恢复。
3、用量宁少不益多
在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损害身体。
4、单独使用需长煮
铁皮石斛在单一使用时，无需担心什么，只是需要熬煮较长时间，才能更好地发挥其药效。
5、与其他药材同食有禁忌
铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，应提前煮30分钟以上，再与其他药材同熬，这样更能发挥药效；而且，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
看了文章，你应该对石斛的禁忌有了一定的了解吧，石斛因为本身就具有药性，所以在食材搭配和熬煮上都要格外留心，切记不要和相克的药物一起服用。以上就是关于石斛的禁忌，希望文章对大家有所帮助。
