脑血管硬化就是脑部的血管硬化，这种病症会产生一系列的并发症，比如记忆力减退，轻微痴呆。为了预防这一种症状，我们可以用食疗的方式调理我们的身体，接下来，接下来为您科普脑血管硬化可以吃什么、有哪些注意事项。
忌烟戒酒：
大部分脑血管硬化患者都有嗜酒和吸烟的习惯，这也是造成脑血管硬化的原因之一。患者应该戒烟戒酒，这是必须的。
多吃素食少吃肥肉：
肥肉胆固醇较高，对疾病的康复也有不利的影响，而素食，比如蔬菜水果之类的，特别是含维生素C高的食品可以有效调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化。
饮食宜清淡少盐：
盐吃多了也会影响血管，使血管增厚，增加疾病的负担。并且要保证饮食清淡，少量多餐，避免进食过多造成肥胖，那样对疾病有特别不利的影响。
必要时服用维量元素补品：
有些微量元素可以降低胆固醇，防止动脉硬化，所以必要时可以服用一些之一类的补品。另外，配合地龙蛋白配方疏通微循环，减少药物伤害也是不错的。
保持良好的心情：
除了饮食上要调理之外，最重根据是要患者保持良好的心情，不能经常动怒，心情也直接影响疾病的康复。
