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怎样让脚暖和

来源:悟养生    阅读: 1.73W 次
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首先,在锅中放适量清水,煮到水温40度就可以了。

怎样让脚暖和

1然后,将煮好的温水倒进洗脚盆中

然后,将煮好的温水倒进洗脚盆中。

最后,就可以用来泡脚了,泡20分钟左右即可。

方法/步骤2

泡完脚之后,可以对脚掌的涌泉穴进行按摩。

鞋袜要选择保暖的,透气的,吸湿性的。

1这样,脚会起到暖和的作用

这样,脚会起到暖和的作用。

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