土豆不但是一种味美且营养丰富的食物，而且还有一定的美容养颜作用，那么土豆敷脸能美白吗?
土豆中含有大量的维生素和多酚物质，敷面后能很好的抑制自由基对于皮肤弹力纤维的伤害，从而让肤色 变得更有光泽和弹性，还能有效的促进细胞的生长，起到美白的效果。
1、将土豆去皮后清洗干净，然后切成薄片，注意片越薄越好，这样更有利于皮肤的吸收;
2、将面部清洗干净，保持毛孔畅通，这样也有利于皮肤的吸收;
3、面部清洁干净后将土豆皮均匀的敷在脸上，让土豆皮更好的贴合肌肤;
4、差不多敷面5分钟左右将土豆片取下，换上新鲜的土豆皮，这样循环3-4次即可，能更好的滋润皮肤，否则会因为风干吸收皮肤的水分，不能达到润肤的效果。
1、延缓衰老：将土豆捣碎后并煮熟成土豆泥状，均匀的涂抹在脸上，能起到很好的安抚肌肤、保护皮肤表层的角质层，能更好的锁住肌肤水分从而让皮肤变得更加水润。
2、治疗痘痘：将土豆清洗干净后切成薄片，然后敷在脸上能解毒消炎、活血化瘀的作用，这主要是因为土豆中含有大量的淀粉能更好的吸附毛孔中的油脂，从而能预防痘痘的滋生。
3、缓解黑眼圈和眼袋：将新鲜的土豆汁涂抹在面部能起到很好的淡化色斑、增白等功效，能有很好的收敛和镇定肌肤的效果，特别对于一些黑眼圈和眼袋的问题有很好的改善效果。
