各种养生茶话题

维生素是人体不可缺少的一种物质，少了这样的物质，人体不会变的健康，这样的维生素是非常重要的。那么各种维生素对人体的作用有哪些？维生素A为脂溶性,对人体的作用主要为维持各种上皮细胞的生长,促进“视紫质”的再生,预防......

大家都知道，立冬之后我们就正式踏进了冬天，那么在寒冷的冬季有哪些茶饮可以帮我们起到的养生保健的功效呢?今天不如就让小编带你来了解下吧。3款养生茶饮适合在立冬饮用黄芪红枣茶新鲜的黄芪20克、红枣5枚，加入400毫升清......

有一句话是这样说的“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”，那么为何在春季人们要喝花茶呢?这是因为春季人们容易感到困乏、浑身无力，而花茶一般都带有芳香辛散之气，可以帮助我们把堆积在体内的困意、寒邪赶走，起到促进阳......

春季养生宜喝什么茶，春天万物复苏，但是病菌也多了起来，人一不小心就可能得上感冒咳嗽、咽喉肿痛这些小毛病。毛病虽小，但会困扰到我们的生活，以下8种茶水，每天泡一杯，轻松搞定春季小毛病！红枣泡水春天气温还没有完全回升，吃的......

中国不但是茶叶的发源地，也是茶叶消费打过，常见的茶叶有绿茶、红茶、黑茶、白茶、乌龙茶和花茶，那么这些茶叶分别有怎样的功效与作用呢？本文将为大家介绍各种茶叶的功效和作用。绿茶的功效和作用绿茶属于为发酵茶，在茶叶采......

不少女性朋友都会比较喜欢喝茶，喝茶可以培养一个人的性情，好处还是比较多的，当然前提是要选对茶饮才行。因此有人问月经期间喝什么茶好呢？接下来为大家介绍几款适合女性经期喝的养生茶。合欢菊花茶材料：菊花10g，合欢花10g。......

夏至养生必然离不开茶，夏至喝茶是很好的选择。那么夏至养生喝什么茶？下面就一起来看看吧！迷迭香茶材料：迷迭香3～5克，茶包1个（夏天可选择绿茶，体质虚寒者除外）。喝法：热水冲开茶包，然后再加入迷迭香。功效：净化体质、排除毒素。普......

随着夏季到来，天气也变得愈加炎热，这时候的人们也会变得更加容易上火，一旦上火，不仅引起喉咙肿痛，长痘痘，皮肤和头发也会变得干枯起来。通常来说，上火的类型是各不相同的，对于上火，要做到对症下药，不同的上火症状有着不同的治疗......

喝茶不当会致癌，喝茶得当防癌润肺还补气，对于那些喜欢喝茶的朋友们来说，不妨试试下面7款茶，虽然泡茶过程有些许麻烦，但是想到它们的养生功效，还是值得一试的。盘点7种翻倍防癌养生茶桂花茶此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚......

草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用，它的成长期较木本植物短，且方便取用，用途可以说是千变万化，大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面。玫瑰花茶疏肝解郁玫瑰花的药性温和，能够......

一秋三分寒，病根最难缠！秋季高发病，一杯就管用秋季喝这五种茶水秋天有5大养生茶，不仅能强身固本，还能防治10多种秋季病，平时泡水喝，一秋乐无忧。黄芪泡水1、秋季流感入秋后，流感也进入高发期。平时用黄芩泡水喝，不仅能提高抵抗......

随着科技的发展,时代的进步,很多人现在都注重养生这一块。养生的方法种类有很多。今天我们来讲的是按穴位养生。人的不同穴位代表的不同的器官。人体的穴位是真的太多太多了。所以我们平时在按穴位的同时一定要找专业......

有人说，养生是一个漫长的过程；也有人说，并不是一件简单的事情。是的，养生确实是一个复杂的问题，同时也是一件很简单的事情。女性应该适当地喝茶，那有哪些茶适合呢？金银花茶金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性......

在我们日常生活中，大家一定要多照顾好自己的身体了，怎么喝花茶比较养生，每个人都要多了解一下。在春天里，女性喝什么花茶好呢?花茶的功效与作用对女性养生来说有是不容忽视的。在万物复苏的春季里，要选择哪些花茶来喝呢?今......

大家都知道蛋类是食物中的主要营养来源之一，但是有谁会仔细对比过各种蛋类的营养而有选择性的食用各类蛋呢？各类蛋的营养对比1、鸭蛋中蛋氨酸和苏氨酸含量高。2、鹅蛋中的脂肪含量高，相应的胆固醇和热量也高，并含丰富的铁......

生活压力和饮食不规律让我们的肠胃难免受伤，脾胃比较虚弱，很多人食欲不振，这时喝什么茶既口感清爽，又能缓解身体的小问题？下面小编为大家介绍几种适合这类人群的小药茶，看完就试试吧！吃坏肚子，姜茶乌梅饮做法：将生姜10克、乌梅......

今年秋天买了一些茶叶，每天会泡一点茶叶喝，感觉很不错，想问一下秋季适合喝养生茶有哪些？养生茶喝了有什么好处？乌龙茶秋季乌龙茶品质仅次于春季乌龙茶。乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹......

受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新鸡蛋是公认的营养食物,跟它相比,鸭蛋、鹅蛋等蛋类的营养咋样呢?鸭蛋。二者蛋白质、胆固醇、维生素A、硒含量基本相同,鸭蛋维生素B1、维生素B2、维生素E和钙含量......

养生茶是很常见的，对养生茶的选择完全可以放心进行，喝养生茶对调理身体各方面有很好帮助，中老年人每天都是会选择一些，不过对养生茶喝的。枸杞茶枸杞味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1......

立秋前后要多喝茶，才能抵抗秋季干燥的入侵，那么适合秋分喝的养生茶有哪些？下面就一起来看看吧！萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克，少量食盐。做法：先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝......

秋季干燥，很多人喜欢喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶饮来养生，但不同茶饮性味不同，不能“千篇一律”地喝。为此总结出喝茶养生中常见的误区，并有针对性的给出指导。菊花菊花放越多茶越“败火”菊花因其味甘苦，性微寒，故有散风清热、......

我们国家自古以来就有饮茶的习惯，而喝茶更是能帮助我们养生，那么帮助我们治病养生的中医平时又是喝什么茶呢？下面为大家介绍中医每天都坚持喝的5种养生茶，供大家了解。桑菊蚕茧饮饮法：菊花3~5朵，干桑叶一小撮，蚕茧两个，开水冲......

冬季养生喝什么茶，10大养生茶，不仅能强身固本，还能防治20多种冬季病，平时泡水喝，一冬乐无忧。黄芩泡水1、流感平时用黄芩泡水喝，不仅能提高抵抗力，还能使流感降低50%，没有副作用，孩子也可以喝。2、咳嗽用黄芩加蜂蜜，每天泡着喝，......

现在正值春季，春暖花开，当然春燥也会影响到我们的生活。想要做好春季的养生工作，我们可以从喝茶开始。那么春季喝什么茶好呢？接下来为大家几个春季养生药茶，供大家参考。春天喝什么茶最好1、枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润......

进入春季，天气多变，很多人很容易就上火、感冒等，都说喝水养生吗，其实春季喝些茶可以保健润春燥。下面给大家推荐七款健茶饮，非常适合春季饮用哦!苹果茶苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去......