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生蚝汤的功效与作用

来源:悟养生    阅读: 2.34W 次
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生蚝汤,在我国鸭绿江至海南岛的沿海地区广泛食用,全国大部分地区均有食用。具有平肝潜阳、镇惊安神、消痰化瘀、软坚散结、收敛固涩的作用。适合于眩晕耳鸣、面红目赤、阴虚阳亢、心悸失眠、盗汗遗精、阳痿、前列腺肿大、性器官发育、月经崩漏等人群食用。

益智健脑

生蚝汤中所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。糖原是人体内能量的储备形式,因此食用生蚝汤能提高人的体力和脑力的活动效率。

生蚝汤的功效与作用

提高性功能

生蚝体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分,亚铅促进荷尔蒙的分泌。所以,食用生蚝汤可以提高性功能,适宜性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病。

生蚝汤的功效与作用 第2张

滋补强壮

生蚝含18种氨基酸、肝糖原、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,对身体有滋补强壮作用,因此经常食用生蚝汤可以强壮身体。

生蚝汤的功效与作用 第3张

强肝解毒

生蚝汤中含有的糖原可以提高肝功能,恢复疲劳,增强体力。而且其所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌,排除堆积在肝脏中的中性脂肪,提高肝脏的解毒作用。

生蚝汤的功效与作用 第4张

生蚝汤,在我国鸭绿江至海南岛的沿海地区广泛食用,全国大部分地区均有食用。具有平肝潜阳、镇惊安神、消痰化瘀、软坚散结、收敛固涩的作用。适合于眩晕耳鸣、面红目赤、阴虚阳亢、心悸失眠、盗汗遗精、阳痿、前列腺肿大、性器官发育、月经崩漏等人群食用。

稳定情绪

生蚝汤中所含的多种维生素与矿物质,特别是硒可以调节神经、稳定情绪。而且生蚝汤中的牛磺酸与肝糖原可以帮助机体恢复疲劳,促进神经稳定。

生蚝汤的功效与作用 第5张

提高免疫

生蚝汤中有丰富的氨基酸,在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸,还能增强体液免疫的强度,提高免疫力。

生蚝汤的功效与作用 第6张

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