吃瓠瓜有什么好处 瓠瓜能和干贝一起吃吗

瓠瓜很少有人听过，但是一定听过它的另一个名字，那就是葫芦，下面就一起来看看，吃瓠瓜有什么好处吧！

吃瓠瓜有什么好处

降低血糖

从瓠瓜中分离出两种胰蛋白酶抑制剂，对胰蛋白酶有抑制作用，从而起到降糖的效果。

防癌抗癌

胡萝卜素在瓠瓜中含量较多，食后可阻止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。

消渴利水

瓠瓜能通利水道，除面目风邪，四肢浮肿，心肺烦热，适宜各种类型的水肿，诸如心脏性水肿、肾炎水肿、肝硬化腹水等患者食用;适宜夏季烦热口渴，或热病口干之时食用。

瓠瓜能和干贝一起吃吗

可以一起吃。

瓠瓜、干贝同食，具有滋阴润燥、补肾强体的功效，适用于烦热口渴、腹中宿食、水肿腹胀等病症。

吃瓠瓜的注意事项

1、瓠瓜含维生素等营养成分较少，含较多纤维素 ，会与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物而降低人体对这些元素的吸收。

2、瓠瓜性滑而利，脾胃虚寒泄泻者不宜多食。