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蜂蜜姜水孕妇可以喝吗 孕妇喝多少蜂蜜姜水好

来源:悟养生    阅读: 1.17W 次
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蜂蜜姜水是生活中常见的一种糖水,味道甜甜的,受到不少人的喜欢,而孕妇的体质比较特殊,那么蜂蜜姜水孕妇可以喝吗?

蜂蜜姜水孕妇可以喝吗

能喝的情况

中医认为,蜂蜜姜水性温,有温中散寒、止咳止呕的作用,对于体质寒凉、患有风寒咳嗽、孕吐不止的孕妇而言,是可以适当食用的,只要别喝多就好了。

不能喝的情况

蜂蜜姜水有一定的润肠作用,对于大便溏泄的孕妇而言,不宜饮用,以免加重溏泄的症状,影响肠道健康,而且蜂蜜姜水的温热效果很强,体质燥热、患有风热感冒的孕妇也不宜喝。

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孕妇喝多了蜂蜜姜水会怎样

身体烦热

蜂蜜姜水温热身体的效果很强,孕妇喝多了容易使体内的热气增多,出现烦闷、烦热感,让人感觉十分烦躁。

引起胎动

孕妇喝多了蜂蜜姜水还有可能会引起胎动,使胎儿躁动不安,不利于胎儿的发育。

血糖升高

蜂蜜姜水中的果糖、葡萄糖等糖类物质含量丰富,而且容易被人体吸收,喝多了易使血糖含量升高,对于孕妇而言,还有可能会增加患妊娠糖尿病的机率,影响身体健康。

蜂蜜姜水孕妇可以喝吗 孕妇喝多少蜂蜜姜水好 第2张

孕妇喝多了蜂蜜姜水怎么办

1、如果孕妇喝多了蜂蜜姜水,身体没有明显的不适的话,建议多喝点温水,然后再好好的休息一下就好了。

2、如果孕妇喝多了蜂蜜姜水,明显感觉身体发热、胎儿燥热不安的话,建议适当吃点小米粥、绿豆粥、苦瓜、西红柿、黄瓜、苦瓜等具有清热去火的食物,以缓解身体的燥热感。

3、如果胎动的情况十分严重的话,建议尽快去医院检查为宜,以免出现流产、流血等情况。

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孕妇喝多少蜂蜜姜水好

一天喝250毫升即可。

孕妇喝多了蜂蜜姜水可能会引起身体的不适,因此,一般建议一天以不超过250毫升为宜。

蜂蜜姜水孕妇可以喝吗 孕妇喝多少蜂蜜姜水好 第4张

蜂蜜姜水是生活中常见的一种糖水,味道甜甜的,受到不少人的喜欢,而孕妇的体质比较特殊,那么蜂蜜姜水孕妇可以喝吗?

孕妇可以长期喝蜂蜜姜水吗

不建议长期喝。

孕妇的身体比较特殊,饮食上需要注意的也有很多,像蜂蜜姜水这种偏温性的食物,没有特殊情况的话,一般是没有必要食用的。所说的特殊情况主要是指,患风寒感冒、体质寒凉、大便干燥等。

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孕妇什么喝蜂蜜姜水比较好

上午十点左右喝比较好。

蜂蜜姜水在上午十点左右喝蜂蜜姜水的效果更好,不宜空腹或晚上喝,空腹喝蜂蜜姜水容易刺激胃酸分泌,使胃部的酸液增多,引起胃部的不适;而晚上喝蜂蜜姜水容易引起兴奋,不利于入睡,降低睡眠质量。

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