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吃了车厘子舌头发黑 吃车厘子舌头发黑怎么办

来源:悟养生    阅读: 1.29W 次
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相信大部分人吃车厘子后,会发现舌头有变黑的现象,那么吃了车厘子舌头发黑是怎么回事呢,吃车厘子舌头发黑怎么办?

吃了车厘子舌头发黑

有可能会出现发黑的现象。

车厘子中的花青素含量丰富,这是一种天然色素,易溶于水,花青素溶解于口腔中,颜色易附着在舌头、牙齿、嘴唇等处,适量食用会使舌头变色,而当人体过多食用车厘子后,就有可能会使舌头发黑,所以在平常生活中,要注意食用量。

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如何避免吃车厘子舌头发黑

现在还没有什么办法可以完全避免食用车厘子舌头会变黑,这是一种正常现象,不用太过担心,只是对外在形象有一定的影响。

吃了车厘子舌头发黑 吃车厘子舌头发黑怎么办 第2张

吃车厘子舌头发黑怎么办

多喝温水

吃了车厘子后舌头发黑,可以多喝点温水,来稀释花青素,降低舌头发黑的程度。

漱口刷牙

漱口刷牙是最为简单、方便的解决方式,可以有效的去除花青素附着的颜色,使舌头恢复正常的颜色。

吃了车厘子舌头发黑 吃车厘子舌头发黑怎么办 第3张

一天吃多少车厘子合适

以不超过10颗为宜。

车厘子性温,有温热身体的作用,当人体过多食用车厘子,不仅会使舌头变色,还有可能会引起身体上火,对于正常成年人来说,一天食用车厘子不宜超过10颗,老人和小孩应在此基础上适量减少。

吃了车厘子舌头发黑 吃车厘子舌头发黑怎么办 第4张

相信大部分人吃车厘子后,会发现舌头有变黑的现象,那么吃了车厘子舌头发黑是怎么回事呢,吃车厘子舌头发黑怎么办?

吃车厘子的要注意什么

1、热性病患者、虚热咳嗽、患有溃疡症状者、身体上火者慎食。车厘子性温,属于偏热性的水果,这几类人群食用后,易加重体内的火热之气,引起身体的不适。

2、糖尿病人不宜食用。车厘子糖分含量丰富,糖尿病人食用后,不利于血糖的控制,易加重病情。

3、车厘子核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。

吃了车厘子舌头发黑 吃车厘子舌头发黑怎么办 第5张

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