因为最近要出差，但是又一直在吃酵素果冻减肥，看到有人说酵素果冻可以过安检，也有说不能过安检的，那么酵素果冻可以带上飞机吗？酵素果冻可以一次吃两条吗？
酵素果冻可以托运上飞机，但不能随身携带。
具体原因如下：
1.果冻被划分为液态类物品的范畴，因此乘坐飞机的时候是不能随身携带果冻上机的。
2.果冻属于胶状物品，飞机在高空飞行的时候，乘客乘坐的机舱内的气压会骤然降低，这样有可能会导致果冻这种胶状物质出现膨胀甚至爆炸的危险。
乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，但可办理交运，其包装应符合民航运输相关规定。
酵素果冻可以一次吃两条。
建议酵素果冻每天最多吃两条，吃太多会影响身体健康。
酵素果冻可以排毒通便，清除肠道内垃圾和毒素，从而达到减肥瘦身的作用。
可以选择在饭前一小时或睡前半小时空腹服用效果最好，如果是用作减肥，空腹吃即可，可以提高人体的代谢功能。
另外，在吃酵素果冻期间也要控制饮食，尽量避免吃高热量的食物，保持适量运动。
一般持续拉3-7天左右。
酵素果冻主要是通过水果发酵而形成的一种生物酶，吃了以后容易导致肠道菌群失调，从而引起拉肚子的情况出现。
通常来说3天左右拉肚子的情况会得到改善，如果7天后拉肚子的现象还未消失，可能是对酵素过敏，从而导致的胃肠道不适。
建议可以使用热毛巾热敷腹部、多喝热水来缓解这种情况。
酵素果冻的原理是当酵素进入胃部以后会产生一定的益生菌，益生菌能够帮助身体加快新陈代谢，促进胃肠道消化，从而排除体内垃圾以及累积的脂肪，帮助减肥。
另外，酵素本身可以促进胃肠道蠕动，使胃肠道排空加快，所以会出现拉肚子的现象。
