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杨梅排骨

来源:悟养生    阅读: 1.33W 次
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杨梅排骨是用杨梅和排骨做食材加工成的菜肴,这道菜味道酸甜,制作起来也很简单,下面就一起来学学这道菜的做法。

食材

主要食材:新鲜杨梅2两。

其他食材:排骨半斤,白糖,淀粉,食盐,姜末,葱,蒜适量。

杨梅排骨

做法步骤

1、将杨梅清洗干净

2、杨梅和冰糖一起放入汤锅中,开小火慢煮。

3、将排骨放入开水中焯熟后捞出,用少许食盐,油,鸡精,生抽,淀粉,姜末和少许白糖煨20分钟。

4、将煨好的排骨捞出,锅底留少许油爆香葱蒜,放入炸好的排骨炒,倒入部分杨梅汁和几颗杨梅,大火收汁出锅。

5、将剩下的杨梅汁和杨梅摆在盘子上即可。

杨梅排骨 第2张


功效

消食积,除烦,补肾,益气,润燥,止血。

杨梅排骨 第3张

成品图

杨梅排骨 第4张


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