没发现买冬枣里居然有细小的虫子，一不留神吃了一个进去，这该怎么办呢，为什么冬枣里会有虫子呢？
通常情况下冬枣里面的虫子多是无毒的，即使吃下去一般也不会发对身体造成什么不良反应，如果没有特殊不适的话，可以不用过于担心，建议多喝水，加速食物从体内排出，注意休息保暖即可。
如果食用冬枣后出现了腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠反应的话，除了考虑是虫子的原因，还应考虑青枣是否清洗干净，其表面是否有农药残留，如果身体不适比较严重的话，应及时前往医院就诊。
冬枣营养丰富，其果肉内除含有其他枣果有的营养物外，还富含人体所需的19种氨基酸和多种维生素，然而这样的食物也有一定的生虫风险。在冬枣刚结果实的时候，虫子就在冬枣上产卵，卵孵化成幼虫，幼虫钻进冬枣，便以冬枣肉为食，由于虫孔较小，而且冬枣还在继续生长，因此虫孔就逐渐闭合看不到了。
将冬枣放在盆里倒入适量水，然后加少量盐浸泡，食用盐不仅具有杀菌消毒的作用，而且也可以去除冬枣中所含的虫子的效果，浸泡完用清水冲洗干净即可。
农药性质一般都呈酸性，而小苏打是碱性物质，可对酸性物质起到一定的中和作用，因此将冬枣放在加了小苏打的水里浸泡一会儿，这样洗也会比较干净。
一般冬枣会有青、红、黄三个颜色，由于枣不会同时成熟，建议选购冬枣是底色偏黄色，且有三分之一以上都是红色的会更甜。
冬枣和其他的枣会有些区别，冬枣不是越大越好吃，当然太小了口感也不好，所以选冬枣的时候要选体积不大不小的，这种冬枣是比较好处的。
挑选冬枣时用手捏一捏果实，如果果实饱满坚硬比较有光泽，一般说明冬枣水分充足比较好吃，如果冬枣捏起来有凹陷，表皮起皱的话就不建议选购。
