首页 > 养生饮食 > 饮食指南 > 鲍鱼蒸几分钟 鲍鱼为什么蒸了会硬

鲍鱼蒸几分钟 鲍鱼为什么蒸了会硬

来源:悟养生    阅读: 2.5K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

鲍鱼是生活中常见的一种海鲜,营养价值以及食用价值比较高,生活中很多人喜欢吃,鲍鱼常见的一种做法就是蒸熟吃,那么鲍鱼蒸几分钟?鲍鱼为什么蒸了会硬?

鲍鱼蒸几分钟 鲍鱼为什么蒸了会硬

鲍鱼蒸几分钟

一般需要8-10分钟左右。

鲍鱼是鲍科鲍属动物,味甘性平,其中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、纤维素以及钙、铁等成分物质,营养价值比较高,是很容易被蒸熟的,一般根据鲍鱼的大小决定,只需要蒸8-10分钟左右就可以熟。

鲍鱼为为什么蒸了会硬

主要考虑是蒸的时间太长导致的。

一般正常情况下,鲍鱼肉质细嫩,蒸熟之后是不会出现变硬的情况的;要是鲍鱼蒸熟之后变硬了,那么主要考虑是蒸鲍鱼的时间过长,导致鲍鱼中的蛋白质、维生素、纤维素等成分物质变硬,导致鲍鱼肉质发硬导致的,这就是为什么鲍鱼不建议蒸太长时间的原因。

鲍鱼蒸熟了可以冷冻储存吗

可以。

鲍鱼蒸熟之后,要是不能及时将其吃完,那么这时候是可以考虑将其注意冷冻室进行保存的,冰箱冷冻室保存鲍鱼,可以很好的帮助抑制鲍鱼细菌以及微生物的滋生,延长其保质期。

但要注意时间不能太长,时间太长会由于水生成的冰晶破坏细胞,导致回软的时候汁液流失,会损失鲍鱼的营养;其次鲍鱼口感也会变差。

鲍鱼的做法及清洗

清洗

1、清洗鲍鱼前,将鲍鱼加盐浸泡半小时。

2、加速鲍鱼吐干净沙子。

3、浸泡后的鲍鱼可撒上食盐揉搓掉表面的粘液。

4、然后用刷子将鲍鱼刷洗表面刷洗干净,取出内脏。

5、最后将清洗干净的鲍鱼,使用清水冲洗赶紧即可。

做法

材料:鲍鱼、葱、姜、香菜、生抽、生抽。

做法:

1、先把鲍鱼清洗干净。

2、然后葱、姜、香菜切末备用。

3、在准备一个小碗,往碗中加入生抽、少许米醋、鸡粉调味备用。

4、之后中小火爆香姜葱末。

5、把鲍鱼放进去煎1分钟,倒入碗中的调味汁煮2-3分钟,

6、最后盖上锅盖烧开,把调味汁收干,放入香菜翻炒即可。

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方