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覆盆子需要洗吗 覆盆子怎么清洗才干净

来源:悟养生    阅读: 2.23W 次
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覆盆子又叫树莓、野莓、木莓、悬钩子,是一种味道酸甜、水分多汁的水果,那么这种水果在食用之前要不要洗了再吃呢?

覆盆子需要洗吗 覆盆子怎么清洗才干净

覆盆子需要洗吗

需要清洗。

覆盆子经过采摘、运输、包装等流程才上市售卖,在众多的环节中,覆盆子表面多少会沾染些灰沙、细菌等杂质,如果不洗直接吃的话,其中含有的细菌微生物进入体内过后可能会引起肠道菌群失调,继而出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状,因此建议买来的覆盆子最好是洗过后再食用。

淡盐水清洗

准备一盆清水,在水中放入小勺食盐,搅匀溶解后将覆盆子轻轻下水搅动一下,浸泡10分钟左右捞出,再用清水冲洗干净覆盆子表面残留的盐分即可。

覆盆子是由多个小核果集合而成的,在果实的缝隙中很容易残留灰尘、细菌,将覆盆子放在淡盐水中浸泡能起到一定的杀菌作用。

淘米水清洗

将覆盆子放入盆中,倒入淘米水,水量盖过覆盆子即可,浸泡10分钟左右,将覆盆子捞出来用清水冲洗干净即可。

一般野生的覆盆子不含有农药残留,但是如果是种植的覆盆子,可能会有喷洒农药的情况,因此在覆盆子表面可能会有农药残留,淘米水呈碱性,可中和农药的酸性,同时还具有一定的除菌作用。

小苏打清洗

购买的人工种植的覆盆子可以用小苏打清洗,小苏打也是一种碱性物质,如果觉得淘米水清洗不便,也可以用小苏打清洗水果来帮助中和残留的药性。

准备一盆清水,往水中放入少量小苏打搅匀,将覆盆子放进去浸泡10分钟左右,泡完捞出,重新用清水冲洗干净即可。

面粉清洗

买来的覆盆子表面容易有灰尘、虫卵类的脏东西,而面粉具有一定的吸附性,可以帮助吸附覆盆子上的灰尘杂质。

将覆盆子放入盆子,加入适量清水,再加入一勺面粉,用手轻轻搅动覆盆子,浸泡5-10分钟后用清水冲洗干净即可。

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