青梅酒属于一种果酒，喝起来味道酸酸甜甜，深受广大消费者的喜爱，但是青梅酒虽然好喝但也不能喝多，那一次可以喝多少呢？
建议一次15-20ml即可。
青梅酒的营养丰富，含有一定的氨基酸、维生素、矿物质等，适量饮用能够为人体补充多种营养物质，促进人体的血液循环，对人体健康来说具有一定的好处。
但是其本质上还是属于一款酒精性的饮料，饮用过多的话容易使人体摄入过量的酒精，对肝脏和肾脏会造成较大的负担，不利于身体健康，所以建议每次喝15-20ml即可。
饮用过多时会醉。
市面上所售的青梅酒度数一般为12度左右，相对于白酒来说是属于酒精度数比较低的一种酒精类饮品，一般适量饮用不容易喝醉。
但是青梅酒的味道香甜，一旦喝起来很容易不知不觉就喝多了，这样累积起来的酒精量其实是很高的，而且青梅酒中还含有一些可以促进酒精吸收的物质，待酒精慢慢被人体吸收之后，喝醉的后劲是很大的。
一般人群都可以喝。
青梅酒的度数较低，而且含有丰富的营养物质，适量食用对人体健康来说具有一定的好处，所以对于正常体质的人群来说一般都是可以喝的。
但是也有一些特殊体质的人群对于酒精有较大的敏感性，饮用后可能会出现皮肤瘙痒、起红疹等过敏的症状，这类人群建议最好是不要喝带有酒精的饮品，以免对身体健康产生不利的影响。
1、血糖偏高的患者：对于体内血糖偏高的患者来说本身就是不建议饮酒的，而且青梅酒在制作的过程中还添加了大量的白砂糖，饮用后会引起血糖值快速上升，不利于血糖的控制，建议最好是不喝。
2、孕妇及小孩：虽然青梅酒喝起来酸酸甜甜像饮料一样，但其本质上还是属于一款酒精性的饮品，所以对于孕妇和小孩来说是不适合饮用的。
