龟苓膏是比较传统的美食，不仅具有食用价值，更具有一定的药用价值，适量的食用龟苓膏是非常有益于身体健康的，那么龟苓膏有乌龟成分吗？
没有!
重要的事情要说三遍!龟苓膏中有龟，但并非是活的乌龟，像我们家养的小乌龟，可能是不能吃的噢!龟苓膏中的龟，一般是名贵的鹰嘴龟，再配上其他需要的药材精制而成的，最后一般是磨成粉，我们自己做的龟苓膏也是买的龟苓膏粉熬煮出来的。
我们来了解一下龟苓膏的成分，成品龟苓膏里面当然是龟苓膏粉和其他的各种添加品，如蜂蜜、糖分等甜味剂，还有添加的水果等。龟苓膏粉主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。这龟可不是龟肉，而是去了内脏的龟板，配上土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等等诸多味药材精制而成的，当然可能不同厂家出品的龟苓膏粉，其成分是不同的，但是其中两主味药：龟、茯苓，却是必不可少的。
可以。
龟苓膏，龟指的是材料龟板，苓指的是材料土茯苓，那膏又是什么呢?其实膏指的是一种状态，我们平时吃的龟苓膏都像果冻一样的膏状，因为我们自己在家制作龟苓膏时，必须要用小火熬煮龟苓膏水成膏状，晾凉后就成了龟苓膏，冰镇后风味更佳。但是可能有人不喜欢吃冷藏后的，所以热的也可以吃的，但是口感可能没那么好。
龟苓膏的作用在于清热排毒，它本身偏于寒凉，一般脾胃虚寒的人应当尽量少吃，但是热的龟苓膏，其寒性可能会下降，可以止咳润肺，一般可以将龟苓膏加入银耳莲子羹中食用，是上好的润肺清补食品。
