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柏树籽的营养价值

来源:悟养生    阅读: 1.88W 次
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柏树种子的外壳即叫柏壳(又名:柏壳衣),民间有做香料使用的,它有哪些营养价值呢?

柏树籽的营养成分

柏树籽含有菘萜、柠檬萜等挥发性油成分,其种子中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、柏木醇、谷甾醇、双萜类成分、脂肪油、挥发油、皂苷、维生素A等成分,营养比较丰富。

柏树籽的营养价值

延长慢波睡眠期

柏树籽中的柏木醇具有延长慢波睡眠期的作用,可用于治疗失眠多梦之症。

柏树籽的营养价值 第2张

降低血清胆固醇

柏树籽中含有的谷甾醇具有降低血清胆固醇的作用,可用于高血脂疾病以及预防动脉粥样硬化。

柏树籽的营养价值 第3张

润肠通便

柏树籽中含有脂肪油,具有润肠通便的作用,可用于治疗便秘。

柏树籽的营养价值 第4张

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