马皮包的功效与作用

功效与作用

润燥暖宫、补血滋阴

马皮包主要有润燥暖宫、补血滋阴的功效，能够活血通络，促进内分泌，促进毛囊血液循环，加强毛囊弹性，改善头发变细变少，疏通肝胆经络，减少肝炎脂肪肝症状。

注意事项

适宜人群

马皮包的功效多样，适用范围广泛，主要适用于女性，如调养气血，活血通络，疏通经络，减轻因月经不正常而引起的内分泌失调、头发损伤等。也可以应用于男性，如肝炎脂肪肝症状、预防抑郁、促进消化、降低血糖、改善失眠等。

禁忌人群

马皮包对孕妇和哺乳期的女性有禁忌，也不宜过度食用，否则会对身体造成不好的影响。

食用方法

煎服

皮包可以煎服，一次10-20克，或者拌服，每次10-20克，每日3次，每次服用1-2小时中药调理，可以和营养补品一起服用，效果更好。