夏天宝宝可以喝凉开水吗 夏天喝凉水好还是热水

夏天的天气是非常炎热的，很多人都怕热，会喝很多水来解暑，那么宝宝夏天可以喝凉开水吗？宝宝夏天喝什么水好？

夏天宝宝可以喝凉开水吗

可以。

孩子的消化道粘膜十分娇嫩，无法忍受过冷或过热水的刺激，夏天适宜喝与室温相同的凉开水。

长时间贮存或反复倒来倒去，凉开水有可能会被细菌污染，建议大家每次少烧点水并及时喝完。凉开水不要反复煮沸，否则会造成重金属浓缩，对孩子健康很不利。

夏天宝宝可以喝热水吗

不建议喝热水。

天气热，孩子身体往外散热本身就不太容易，如果再让孩子喝大量热水，身体不能及时把热量散发出去，就有可能导致体温失去平衡，进而出现中暑症状。

夏天宝宝可以喝冰水吗

可以适当喝冰水。

除了凉开水，孩子夏天喝冰水也是可以的。目前还没有明确的医学证据表明，喝低于体温的水会对胃肠道或其他器官产生损害。

不过，如果宝宝肠胃不好，每次一碰冰的就腹泻，可能有肠应激综合征，还是放弃喝冰水吧。

夏天孩子不爱喝水怎么办

1、在宝宝高兴时喂水

宝宝玩得很嗨时，不妨趁机喂两口水。若孩子不反对就继续喂，反对就不喂。一般来说，孩子高兴时是不会拒绝爸爸妈妈喂水的。

2、给宝宝喝稀果汁

大家可以把果汁调稀一点给孩子喝，然后每次都比上一次稀，逐渐过渡到给孩子喝白开水。

3、用游戏的方式哄宝宝喝水

比如，妈妈给佩奇（宝宝喜欢的玩具）喝一口水，然后自己喝一口，再给孩子喝水。这样一来，孩子就不会抗拒喝水了。等孩子喝完水，记得及时鼓励和表扬哦~

4、给宝宝换一个新水杯

水杯用的时间长了，孩子就没新鲜感了。建议给孩子换一个新水杯，增强他喝水的兴趣，培养他定时喝水的好习惯。

5、父母当一个好榜样

爸爸妈妈要保持观点一致，给孩子做一个好榜样。大最好尽可能只喝白开水或茶饮料，不喝不健康的饮料。