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宝宝多大能吃米饭

来源:悟养生    阅读: 2.42W 次
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宝宝一天天长大,如果长期只吃母乳或配方奶,可能会营养不良,因此,要慢慢给宝宝吃米饭、菜泥等辅食,那么宝宝多大的时候吃米饭合适呢?

宝宝多大能吃米饭

宝宝四个月的时候可以开始添加辅食,但是由于肠胃功能发育尚未成熟,消化能力有限,且没有牙齿,因此,一开始不能吃和成人一样的米饭。

4-6个月宝宝:稀米汤

6-8个月宝宝:浓米汤、烂米粥。

8-12个月宝宝:软米饭。

注意!宝宝三岁以前吃的米饭要软一点,不能喝成人一样,由于消化能力有限,尽量别吃太多粗纤维太多的食物。

宝宝多大能吃米饭

宝宝一次可以吃多少米饭

1岁以前的宝宝还是要以牛奶为主食,吃米饭一次不要超过半碗。如果宝宝喝奶比较多,可能不太想吃米饭, 这也没关系,按需求喂就行,多多鼓励但是不要勉强。

宝宝多大能吃米饭 第2张

宝宝太早吃米饭有什么坏处

宝宝辅食添加要根据宝宝消化道的发育情况,以及牙齿的生长情况逐渐添加,过早添加辅食的宝宝,容易出现过敏症、拉肚子,成年后患高血压、肥胖症的风险也更高。

引起消化紊乱

小宝宝的早期消化系统的发育和功能还不成熟,辅食添加过早会引起消化紊乱,增加胃肠道负担。

影响母乳喂养

引起婴儿吃母乳的数量和次数减少,使母乳分泌减少,导致母乳不足。母乳完全可以满足新生儿从出生到6个月以前生长发育的需要,其间不需要添加任何辅食。

增加过敏几率

过早摄入辅食的异种蛋白,容易使孩子成为过敏体质将来患哮喘等病的机会比别的孩子高。

患肥胖、高血压几率高

从对辅食添加早的一些孩子动态发育的观察结果看出,这些孩子一岁之内的生长发育很好,但之后其生长速度减慢。且有调查显示,过早添加辅食的宝宝,长大后肥胖、高血压几率更高。


宝宝多大能吃米饭 第3张

给宝宝吃米饭要注意些什么

如果发现宝宝出现严重腹泻、大便里经常有没消化的食物,说明辅食添加的速度有些快,应该暂停或减慢辅食添加速度。

1、吃米饭的量应由少到多,由稀到稠,由淡至浓,逐渐增加。

2、宝宝患病或者天气炎热的时候,最好停止或者将米饭煮稀软一点。

3、不要给宝宝吃剩米饭。

宝宝多大能吃米饭 第4张

宝宝一天天长大,如果长期只吃母乳或配方奶,可能会营养不良,因此,要慢慢给宝宝吃米饭、菜泥等辅食,那么宝宝多大的时候吃米饭合适呢?

温馨小贴士

宝宝4个月大以后,除了要慢慢给宝宝吃米汤、米粥及软米饭外,还应该按照随顺,慢慢添加蔬菜泥、果泥、鸡蛋羹、烂面条,鱼肉、瘦肉粥等食物,以补充身体所需要的营养。

宝宝多大能吃米饭 第5张

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