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柠檬香茅的功效与作用

来源:悟养生    阅读: 4.48K 次
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核心功效:

祛风除湿、提味增香、抗菌消炎、滋养皮肤

简介:

柠檬香茅是一种天然的丛状木本植物,这种植物的叶子细长,具备浓厚的青柠檬香,在每一年夏季能给出漂亮的翠绿色花朵,它的叶片扣除之后能够纯化单方精油,也可以晾干之后做成荼叶,供大家泡水喝。

柠檬香茅的功效与作用

柠檬香茅的功效与作用

1、祛风除湿

祛风除湿是柠檬香茅入用以后的主要功效,它能缓解人类的风湿骨痛,也能治疗人类的风湿性关节炎,在需要的时候可以直接把它晒干以后煎水喝,也可以用煎出的药液直接泡脚,或者擦拭疼痛的部位,都能起到消肿止痛的重要作用。

2、提味增香

柠檬香茅中含有大量的挥发油和芳香类物质,它具有浓郁的柠檬香气,能不能把它晒干以后可以制成香料,在制作汤品或者炖制肉类食材时,都可以加入适量的柠檬香茅,能起到提味增香的重要作用,另外用它烹调肉类食品,还能去除肉类食品的异味,而且能消除肉类食材的油腻。

柠檬香茅的功效与作用 第2张

3、抗菌消炎

柠檬香茅中含有多种药用成分,抗炎抗真菌也是它的主要功效,把它提传承植物精油以后涂抹在皮肤表面,能预防多种真菌性皮炎发生,而且它能用于一些常见皮肤病的治疗,能让人们皮肤表面出现的痛痒症状尽快消失。

4、滋养皮肤

柠檬香茅提纯出的植物精油,还能直接涂抹在人们皮肤表面,它能消炎杀菌,预防痤疮和青春痘,而且能加快皮肤细胞再生,经常涂抹适量的柠檬香茅精油,能让人们的皮肤变得更细嫩,更爽滑,而且能延缓皮肤衰老。

柠檬香茅的功效与作用 第3张

适宜人群:

有感冒、发烧、发热人群;风寒湿全身疼痛人群等。

禁忌人群:

胃溃疡、龋齿、糖尿病、胃酸多的患者不宜食用。

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