鸡皮肤也叫毛囊角化症，一般是由遗传引起的，鸡皮肤会影响到皮肤美观性，但通过有效的预防和保养，鸡皮肤还是能得到控制的。那么，去鸡皮肤最有效的方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
去鸡皮肤最有效的方法
1、去除角质
想要去除毛囊角化症，首先要去除角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用。大家也可以用一些含磨砂颗粒的沐浴液，或者用专业的浴盐，一般一个月去一次角质即可，不要太过频繁。
2、擦身体乳
另外比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养，毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，因此一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。
3、汗蒸疗法
汗蒸是一种休闲项目，属于热疗的一种。经常进行汗蒸，能够活化细胞，增强肌肤的弹性、抗皱、延缓衰老，另外对改善鸡皮肤也很有帮助。但需要注意的是，汗蒸的时间不宜过长，否则毛孔扩张会使肌肤失去弹性。
4、多饮用水
一旦肌肤缺水，新陈代谢就会出现异常，体内的杂质排不出去，残留在肌肤基底层，久而久之鸡皮肤就会变成色素鸡皮肤。因此，平时要养成喝水的习惯，无论渴不渴都要喝，尤其是秋冬季节，天气比较干燥，每天至少保证喝八杯水。
以上就是关于去鸡皮肤最有效的方法的介绍。希望以上内容对您有帮助。
