生活中，很多人饱受着失眠的困扰，使得精神状况越来越差。而睡眠，是人体新陈代谢过程中保证机体恢复能量、修复损伤的重要组成，没有好的睡眠生命就会透支，脏器负担就会加重，从而导致疾病的发生。那么，什么药治失眠最好呢？接下来就为大家解答这个问题。
什么药治失眠最好
一般来说，治疗失眠的常用药物有苯二氮䓬类；如艾司唑仑、三唑仑、地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等，但此类药物长期服用可能会产生依赖性，应注意避免。同时，还有非苯二氮䓬类药物，如佐匹克隆、唑吡坦等。且还有褪黑素受体激动剂，如雷米替胺；以及具有镇静作用的抗抑郁药，如曲唑酮、米氮平、氟伏沙明、多塞平等。但需注意，这些药物一定要在医生指导下服用，以免加重病情。且除药物治疗外，日常应养成良好生活习惯。
知识拓展：困但是睡不着什么原因
1、精神因素
长期负面情绪会引起失眠，如长期焦虑、过度紧张、压力大或是抑郁等导致。因此，需要根据病因对因治疗；也可在医生指导下，应用镇静催眠类的药物，如阿普唑仑、佐匹克隆等，对症处理。
2、病理因素
如肺炎、咳嗽，或是睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征、尿频等因素导致。此外，神经衰弱、精神分裂症、更年期综合征、中枢神经系统疾病、高血压、糖尿病等，均可引起困但是睡不着的情况。
3、生理因素
如睡眠环境嘈杂、睡前服用浓茶和咖啡、饥饿或过饱等因素，都可引起失眠；但这往往是一过性的，不需过多处理，去除诱因可改善症状。同时，如卧室的光太强、室内温度过高或过低等，都可引起。
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