正在备孕，想要让输卵管更畅通，或许可以通过做仰卧起坐、跳绳、跑步等运动对输卵管通畅有力。具体如下：
1、跳绳
跳绳时全身上下都能活动到，可以按摩子宫及周围细膜韧带，达到理疗效果。另外在跳绳运动的刺激下，子宫壁通过强弱收缩，再加上内皮细胞的摆动，能够让卵子更好的进入到输卵管开口，对输卵管通畅是比较有力的。
2、仰卧起坐
仰卧起坐能锻炼肌肉力量，也是很多妇科疾病的辅助治疗方式。在做仰卧起坐时，腹股沟位置能被很好的锻炼到，而腹股沟中有很多毛细血管以及穴位，运动过程中就能促进血液循环，让输卵管不通的情况得到缓解。
3、跑步
跑步对输卵管通畅有力，坚持跑步能提高身体免疫力，并且能促进子宫恢复。但跑步的方法要掌握好，可以选择早上起来跑步，同时注意控制好运动强度，不要让身体太过疲累，以免不适的副作用产生。
