适当吃益生菌有润肠通便、促进营养吸收、屏障作用以及免疫作用等，那么，糖尿病可以喝乳糖益生菌吗？
糖尿病可以喝乳糖益生菌吗
糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以喝乳糖益生菌。乳糖是一种二糖，由葡萄糖和半乳糖组成。微甜，但是因为有一部分葡萄糖，所以糖尿病患者在使用的时候要注意。如果血糖没有控制好，不建议患者喝。
如果血糖控制在一个相对正常的范围，可以喝，但不能大量喝。偶尔喝一点没问题。因为糖尿病患者需要控制每天摄入的热量。乳糖含有葡萄糖。如果吃了太多乳糖，就需要减少主食，换算起来很麻烦。所以不建议患者吃乳糖。糖尿病患者血糖控制得好的时候，可以在两餐之间吃一些水果，也可以吃中低糖的。
糖尿病患者最好吃一些清淡、低盐、低脂肪、富含粗纤维的食物，不要选择脂肪含量高的食物，因为糖尿病是一种慢性代谢性疾病。通常这些患者体内的营养和能量都处于过剩状态，所以如果脂肪摄入过多，总热量就会超标，不利于疾病的控制。
