低血压或者是高血压，在生活当中其实都是比较常见的疾病，如果人体已经有低血压的症状，比如头痛、头晕、虚弱等，容易增加患上抑郁症的风险，所以对于低血压一定要引起重视，那么低血压影响睡眠吗？
低血压影响睡眠吗
低血压可能会对正常的睡眠造成影响。患有低血压期间，如果没有接受治疗，长期低血压也会影响睡眠。如果血压过低，就会出现低灌注的临床症状。这意味着患者毛细血管内的血液灌流量减少。因此，患者会出现神经系统供血不足，睡眠障碍、头晕、注意力不集中、记忆力减退、眼睛模糊等症状。
因此，如有低血压，应积极去医院查明原因，根据不同原因在医生指导下进行适当治疗。患者平时养成良好的生活习惯，加强营养，适当锻炼身体，保持情绪稳定，有助于控制血压。
患有低血压的人群在平时可以多吃些营养丰富的食物，比如动物的内脏或者是各种瘦肉以及奶制品和豆制品等，也可以适量摄入红枣或者是桂圆等补气养血的食物，可以帮助血压提升。希望这篇回答能帮助到您！
