随着生活水平的逐步提高，每个人都非常关注健康这个话题。许多人生病时会去医院检查，尤其是心脏异常。大家逐渐熟悉冠心病这个词，开始有了具体而深入的了解。那么冠心病是什么？
冠心病是什么
冠心病是比较常见的心脏疾病。许多人把心脏视为生命力量的源泉，所有人都会觉得心脏的异常问题不是小问题。心脏本身属于人体内的发动机设备，冠状动脉实际上是心脏的供油管。如果供油管有严重问题，机器将无法平稳运行。由此可见，冠心病对人类健康的危害仍然相对较大。
在临床实践中，地中海饮食一直被认为是治疗冠心病的最佳基本饮食。这种饮食操作简单，可以相对明确有效地降低冠心病的风险。地中海饮食的基本原则是以植物为主，与传统的动物油不同，植物油还需要每天吃少量坚果。最好一周吃两次鱼，此外，新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的，一些谷物是通过简单地烹饪来食用的。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
