脑神经衰弱是否严重取决于病情的程度。
神经衰弱是一种脑神经功能障碍性疾病，会引起睡眠功能紊乱，同时还可能会出现头痛、头晕、胸闷、气短等不适症状。如果脑神经衰弱的症状比较轻微，没有影响正常的生活和工作，一般不属于严重的疾病，也不需要使用特殊的药物进行治疗，可适当参加体育运动，保持规律的作息，可改善症状。重度神经衰弱的患者可能会出现胸闷、气短、心悸等症状，会引起患者整夜不能入睡，从而影响生活质量，这种情况通常是比较严重的，长期还会导致患者出现高血压、糖尿病和脑血管疾病，甚至还会引起抑郁和焦虑，需要在医生指导下使用小剂量的镇静催眠药物，比如地西泮片、盐酸氟西泮胶囊等进行治疗才能改善。
日常生活中，患者要保持良好的情绪，平时避免压力过大，多参加体育运动，调整饮食习惯，有利于身体恢复。
