黄褐斑是现实生活中很常见的一种色素性疾病，面部长黄褐斑会影响到脸部的美观，怎样快速去除黄褐斑？
怎样快速去除黄褐斑
为了根除黄褐斑，需要结合治疗来达到效果。首先，患者应该去医院看看是什么原因引起的黄褐斑，然后根据医生的建议，调整工作和睡眠的时间来调节内分泌，或者喝一些中药调理身体，直到在使用激光去除之前，脸上的斑点几乎是稳定的。
黄褐斑是由内外因素共同引起的，具体原因如下：内因：激素水平紊乱引起的甲状腺分泌异常、甲亢、甲减等内分泌失调、月经不调、子宫肌瘤、小叶增生、盆腔炎等妇科疾病，代谢紊乱引起的肝病等；外在因素：日光照射和强烈紫外线照射，使用汞、铅、镉等重金属超标的美白护肤品，口服减肥药。
在日常生活中要少吃色素重的食物，比如咖啡，酱油，醋等，也不要长期的面对电脑或者长期的熬夜，养成早睡早起的好习惯，在饮食上要多吃一些高蛋白质的食物，养成早晚洗脸的好习惯，少吃辣椒刺激性食物，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
