人呼吸一次的时间，一般需要根据身体是否健康进行分析。
1、健康
一般人正常人的呼吸会有一定的差异，但大多数是在每分钟13~21次，所以人呼吸一次的时间通常是3~5秒之间，并且在呼吸时的节律、深度通常比较规则。
2、不健康
如果身体患有疾病，例如肺炎、贫血、甲状腺功能亢进症等，导致气道阻力增加或者代谢率增快，可能会导致呼吸的频率、深度受到影响，可能是每分钟10~25次之间，此时呼吸一次可能是2~6秒之间。如果呼吸频率过快，建议及时前往医院检查。
如果在日常生活中，出现呼吸节奏忽快忽慢，或者深度不正常等现象，需要提高警惕，建议积极就医治疗。
