四维即四维彩超,做四维彩超前一天晚上的注意事项有保持睡眠充足、调整好心态、均衡日常饮食等。
1、保持睡眠充足
通常建议孕妇在孕20-26周时去医院进行四维彩超检查,检查的前一天晚上应当保证充足的睡眠,切记不宜疲劳过度。
2、调整好心态
检查前一天晚上需调整好心态,避免过度兴奋或情绪波动较大,否则会导致腹中的胎儿躁动不安,影响到最终的检查结果。
3、均衡日常饮食
饮食方面需注意饮食调节,坚持清淡的饮食原则,保证饮食方面的营养均衡,不宜摄入生冷、辛辣及刺激性食物,以免进食不当造成刺激。
另外,做四维彩超前需选好宝宝的活动时间段,尽量避开不爱动的时间。