首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 针灸治疗失眠的部位有哪些

针灸治疗失眠的部位有哪些

来源:悟养生    阅读: 2.53W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一般情况下,针灸治疗失眠的部位有头部、颈部、腹部等穴位。建议在专业医生的操作下针灸治疗,改善症状。具体分析如下:

针灸治疗失眠的部位有哪些

1、头部

可以选择头部的百会穴、印堂穴、四神冲穴等穴位针灸治疗。其中百会穴是多条经络聚集的部位,属于督脉的穴,针灸后可以起到镇静安神的作用。

2、颈部

可以在颈部两边的安眠穴针灸,有助于改善睡眠质量,缓解失眠症状。

3、腹部

在专业医生的操作下对腹部穴位针灸,比如关元穴、气海穴、中脘穴等,有助于调和阴阳,改善失眠。

此外,也可以对足少阴肾经的照海穴、手少阴心经的神门穴等针灸治疗。出现失眠症状后需要及时到医院就诊,明确具体病因,针对性治疗。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生