怀孕安全期和危险期是针对于排卵期而言的，下次来月经前14天是排卵日，排卵期的前4天及排卵期的后5天都是危险期；月经前后一周是相对安全期。具体分析如下：
1、危险期
危险期指的是排卵期，若月经较为规律，排卵日在下次月经前14天左右，排卵日前4天和后5天都属于排卵期范围内，这期间性生活都较容易怀孕，就是所说的怀孕危险期。
2、安全期
除去月经期和排卵期，其他时间就是安全期，一般月经规律的女性安全期在月经前后一周左右。
安全期和危险期并不是绝对可靠的，若月经不规律，则不好推算出安全期和危险期，同房时建议做好合理避孕措施，以免意外怀孕。
