翻个身就头晕天旋地转一会又好了可能是颈椎病、耳石症、梅尼埃病等疾病导致，需根据具体病因选择药物或者手术治疗。具体内容如下：
1、颈椎病
如果患有椎动脉型颈椎病，当躺在床上翻身时，颈椎周围的神经和血管会受到压迫，导致血液循环受阻，从而出现发作性眩晕、恶心等症状。调整位置后，血液供应会得到改善，症状也会得到缓解。可遵医嘱服用颈复康颗粒、万通筋骨片、骨筋丸片等药物治疗。
2、耳石症
患病后头部在运动到某一个特定位置时，会引起短暂的头部眩晕，还可能伴有眼球震颤、恶心和呕吐等症状，可以考虑行半规管填塞手术治疗。
3、梅尼埃病
是以膜迷路积水为主要病理特征的内耳病，在临床上经常会出现毫无预兆性的旋转性眩晕，同时伴有耳朵发胀、发痒等感觉。可遵医嘱服用甲磺酸倍他司汀片、盐酸倍他司汀口服溶液等药物治疗。
除上述常见原因外，还可能有其他，比如贫血、低血压、眩晕症等。若有不适，应及时就医治疗。
