通常情况下，时不时发热可能是情绪波动太大等生理性因素所引起，也可能是病毒感染、植物神经紊乱等病理性因素所导致。可通过应用药物、改善生活习惯等方式进行缓解。
一、生理性因素
若患者的情绪波动太大，可能会对体内的血液循环产生影响，也可能会对体温调节中枢产生影响，进而导致患者出现时不时发热的状况。可通过适当休息、少量多次饮水等方式进行缓解。
二、病理性因素
1、病毒感染
病毒感染可能是抵抗力低下、经常去人员密集的场所等因素所导致，比如新型冠状病毒感染、流行性感冒等疾病，可能会出现时不时发热以及肌肉酸痛、乏力、头痛等不适现象。可在医生指导下使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物进行缓解，或是口服布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2、植物神经紊乱
植物神经紊乱可能是精神长期处于紧张状态、生活压力过大等因素所导致，可能会出现反复发热、注意力不集中、记忆力减退、尿频等不适现象。可在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物进行缓解。
除此之外，外伤感染、鼻炎等疾病也会导致该症状的出现，患者在出现时不时发热时应及时就医，在医生的指导下尽早开展治疗，以免患者的不适状况加重。
