一般情况下，女性血沉的正常值为0~20mm/h，如果血沉达到31mm/h超出正常值，考虑与尿路感染、病毒性肺炎、系统性红斑狼疮等因素有关。具体分析如下：
1、尿路感染
女性在日常生活中如果不注意外阴部位卫生，有可能会导致细菌大量滋生，细菌会对尿道上皮细胞进行侵犯，使红细胞沉积于血管底部，导致血沉速度加快。可遵医嘱服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行抗感染治疗。
2、病毒性肺炎
病毒在进入人体后会释放炎症介质，有可能会导致血液中的红细胞聚集或对沉降速度造成影响。同时患者还会伴随呼吸急促、咳嗽咳痰等症状发生。可在医生的指导下服用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行抗病毒治疗。
3、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮属于免疫性疾病，在发病期间免疫系统可能会对正常组织造成攻击，对血沉的沉降速度造成干扰。此时可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物对免疫功能进行抑制，改善不适症状。
除以上相对常见的原因外，还可能与类风湿关节炎、系统性硬化症、淋巴瘤等疾病有关。由于血沉并非临床诊断的特异性指标，在发现检查结果异常后，还应该配合医生综合自身症状、影像学检查结果进行综合判断。
