外伤引起的囊肿是一种常见的病变，通常是由组织受到外力冲击、挤压等而引起的。处理外伤引起的囊肿的方法分为物理治疗比如保持局部清洁、冷敷和热敷和手术治疗。具体分析如下：
一、物理治疗
1、保持局部清洁
外伤后应及时清洗伤口，并保持局部清洁干燥，避免感染和炎症的发生。
2、冷敷
用冰袋或冷敷毛巾敷在患处以减少肿胀和疼痛。每次15-20分钟，每天3-4次，间隔时间不少于2小时。
3、热敷
用热毛巾或热水袋敷在患处，热敷可以促进血液循环和组织恢复。每次15-20分钟，每天3-4次，间隔时间不少于2小时。
二、手术治疗
囊肿较大或不断增大，需要进行手术将囊肿切除，并进行组织修补和缝合。
总之，外伤引起的囊肿是一种常见的病变，多注意休息，适当的运动，如囊肿较大或不断增大要及时到医院的普外科就诊。
