心里喘不过来气，可能生理性原因引起，也可能是支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等病理性原因所致。
一、生理性原因
当长期处于精神压力大、焦虑紧张等状态下时，容易引发植物神经功能紊乱，从而导致呼吸困难、喘不上气的情况。建议平时多卧床休息，避免过度劳累，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多补充水分。
二、病理性原因
1、支气管炎
支气管炎是一种由微生物感染、物理或化学刺激等引起的急性或慢性非特异性炎症，表现为咳嗽、气喘、咳痰等症状。患者可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、青霉素V钾片等治疗。
2、慢性阻塞性肺疾病
病发时可发生阻塞性的肺通气功能障碍，因小气道弥漫性的阻塞，会产生呼吸困难的症状，因此会感觉喘不上气。可以在医生指导下通过扩张支气管的药物和缓解炎症的药物来治疗，如罗红霉素胶囊、阿奇霉素片等。
此外，心肌缺血也会导致患者心里喘不过来气，建议到医院就诊，明确病因进行针对性治疗。
