一般情况下，肚子胀不舒服可能是由非病理性因素导致的，也有可能是由慢性胃炎、胃轻瘫综合征等病理性因素导致的，患者可在医生指导下对症治疗。具体分析如下：
一、非病理性因素
如果进食过饱，会导致食物无法充分消化，堆积在胃肠道内，进而引起腹胀，另外，进食大量芋头、红薯、大豆等产气食物，会导致胃肠道内气体增多，引起腹胀。此时可通过腹部按摩、适当运动等方法促进食物消化，从而缓解症状。
二、病理性因素
1、慢性胃炎
慢性胃炎导致胃黏膜组织可出现不同程度的水肿，导胃肠蠕动减慢，食物在胃内较长时间停留，进而引起腹胀，还可伴有中上腹饱胀感、食欲缺乏、反酸、恶心等症状。此时，可在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药进行治疗等药物进行治疗。
2、胃轻瘫综合征
在无机械性梗阻的情况下，胃排空延迟由于胃动力障碍，食物可长久地停留于胃内，并发酵产生较多气体，导致胃内压力增大，从而引起腹胀，这类患者应注意少食多餐、低脂饮食，建议在医生指导下服用多潘立酮片、西沙必利片等药物进行治疗。
除以上三种常见原因外，还有可能是由于胃溃疡、胃下垂、幽门梗阻等因素导致的。具体情况需到医院完善检查后遵医嘱采取治疗，及时就医，以免延误病情。
